ترتبط حالة الضمور البقعي بالتقدم في العُمر، ويمكن أن يؤدي تطور هذه الحالة إلى فقدان البصر بعد تخطي الـ 60.
وتحدث المشكلة نتيجة تآكل المنطقة المركزية في العين المتحكمة في وضوح الصورة التي نراها، والتي تساعدنا في القيام بالأشغال اليومية مثل القيادة والقراءة. وقد وجدت دراسة أسترالية حديثة أن أكل البرتقال يومياً يحمي من الضمور البقعي.
وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة سيدني يوفر البرتقال مضادات للأكسدة تسمّى فلافونويد، تعمل كمضادات للالتهابات التي تصيب العيون. وتوجد مضادات الفلافونويد في الشاي الأخضر أيضاً.
وقد وجدت الدراسة أنه حتى عند تناول البرتقال مرة واحدة في الأسبوع تتحقق الفائدة الوقائية للعيون. ويوفر البرتقال فيتامين “سي” وهو أيضاً من مضادات الالتهابات.
وتساعد العادات الغذائية التي تقلل الالتهابات على الحد من خطر الإصابة بالضمور البقعي، والذي يبدأ في التزايد بعد تخطي الـ 50.
|| الأخبار الأكثر تصفحاً :
ـــــــــ
5 حبات من القرنفل وملعقة من الهيل كل ليلة قبل النوم تصنع المعجزات في جسدك.. أسرار خطة سحرية يبحث عنها الرجال والنساء
قبل البدء بمضاجعة زوجتك بدقائق .. استخدم ثلاث حبات القرنفل بهذه الطريقة تجعلك كالأسد في غرفة النوم ( كنز يبحث عنه كل المتزوجين )
مصيبة تعارف عبر فيسبوك .. خلعت فستان الفرح أمام العريس في ليلة الدخلة فشاهد الفاجعة وطلقها فوراً | تفاصيل صادمة؟
العريس الخجول.. لم يستطع فض غشاء بكارة عروسته في ليلة الدخلة فأدخل احدهم لمساعدته.. والمفاجأة في رد فعل العروس !
وصفة الحناء الرهيبة لصبغ الحواجب باللون البني مثل التاتو خلال دقائق معدودة.. لن تذهبي إلى صالونات التجميل بعد اليوم
“حتى لو عجزتي في السن”… تعرف على معجزات استخدام الفازلين عند وضعها في هذة المناطق _ ندمت اني معرفتهاش من زمان
معلقة واحدة من القرنفل تخترق فروة الرأس وتخلصك من الشيب نهائيا وبدون صبغه.. جربيها ولن تندمي
في حفلة زفافها ..عروس تتخلى عن فستانها وترقص بالملابس الداخلية في هذه الدولة العربية (صدمة غير متوقعة للجميع)
سعر خيالي ..لن تتوقع كم بلغ سعر سيارة تويوتا راف 4 موديل 2022.. في السعودية
صدمة قاتلة.. ليلة الدخلة عريس متهور يتسبب في نقل عروسة الصغيرة للعناية المركزة.. وعندما فحصها الأطباء اكتشفوا مفاجأة لا تخطر على بال!
صدمة مدوية ..اعترافات ساخنة لنجمة مشهورة ولها جمهورها الكبير :مارست الجنس عدة مرات أثناء تصوير هذا الفيلم!!
يبحث عنها الجميع.. زيت الزيتون والمح وصفة سحرية وفوائدها تفوق الخيال ..استخدمها بهذه الطريقة ولن تستغني عنها ابدا
عشبة خضراء ستغير حياتك الزوجية للأبد.. رخيصة الثمن و تتواجد بكل بيت يحتاجها جميع الرجال بغرفة النوم ..جربها بهذه الطريقة وسترى النتيجة المذهلة
بشارات لمرضي السكر.. 3 حيل لخفض سكر الدم التراكمي بسرعة مذهلة وبدون أدوية.وستذهلك النتيجة
–>