يبحث البعض عن علامات تدل على إصابتك بمرض السكري، نظرًا لأنه من أكثر الأمراض المزمنة الشائعة التي تصيب البعض، خاصة كبار السن، لكن اكتشافه المبكر يساعد على العلاج من المرض.
ويجب على الأشخاص عند ظهور هذه العلامات عليهم بشكل مستمر، الذهاب إلى استشارة الطبيب للتأكد من الإصابة بالسكري من عدمه.
علامات تدل على إصابتك بمرض السكري
وتوجد علامات تدل على إصابتك بمرض السكري، وفقا لما ذكره الدكتور محمد عبدالمحسن، استشاري الباطنة، خلال حديثه لـ «الوطن»، يتمثل أبرزها في التالي:
- الإجهاد والتعب الشديد عند بذل أي مجهود، دون القيام بأي عمل شاق.
- الشعور بالعطش والجوع الشديد، ما يجعل مريض السكري يفرط في تناول العديد من الوجبات الغذائية والمشروبات على مدار اليوم، على عكس عادته.
- كثرة التبول، يشعر مريض السكري بحاجته إلى دخول الحمام بكثرة على مدار اليوم.
- ضعف الرؤية في العينين، يشعر المريض بضعف قوي وملحوظ في الرؤية.
- الشعور بالتنميل في اليدين أو القدمين.
- ظهور العديد من البقع الداكنة على الجلد في بداية تعرضه لمرض السكري، وتحدث بأماكن متفرقة في جسده.
- التئام الجروح ببطء شديد للغاية، إذ يواجه مريض السكر صعوبة بالغة في التئام جروحه في أماكن متفرقة من جسده، على عكس باقي الأشخاص، الذين لا يعانون من ذلك المرض.
أطعمة ومشروبات مهمة لضبط معدلات السكري بالجسم
وتوجد بعض الأطعمة من الخضروات والفاكهة، بالإضافة للمشروبات التي تساعد على ضبط معدلات السكر في الجسم، يتمثل أبرزها في «الفراولة والسبانخ والفاصوليا، والمياه والقرفة والجنزبيل».