06:27 م
الجمعة 09 سبتمبر 2022
كتب – محمد أمين
مربى خرز البقر، هي خليط مكون من عناصر غذائية مختلفة ومتعددة، تساعد على إدخال العديد من السعرات الحرارية المرتفعة إلى الجسم، لكي تساهم في تسمينه، فالعديد من الذين يعانون من النحافة، يتجهون إليها.
لذا، يستعرض “الكونسلتو” في السطور التالية، فوائد خرز البقر في القضاء على النحافة.
اقرأ أيضًا: تعاني من النحافة؟.. إليك أبرز التمارين لزيادة الوزن
فوائد مربى خرز البقر لعلاج النحافة
قالت الدكتورة مروة محمد أحمد، أخصائية التغذية العلاجية، إن مربى خرز البقر من الطرق الشعبية القديمة لعلاج مشكلة النحافة، مؤكدة أنها ذات مفعول سحري وقوي، فهي تساعد على زيادة الوزن، وهذا يتوقف على نسبة حرق كل شخص للسعرات الحرارية، وعلى الكمية التي يتناولها من مربى خرز البقر.
وأضافت محمد، أن مربى خرز البقر تساعد على تحسين صحة البشرة ونضارتها، وهذا نتيجة العناصر الغذائية التي تتكون منها، كما أنها تزيد النشاط وتمد الجسم بالطاقة وتساعد على التخلص من الهذيان.
قد يهمك: أبرزها صعود السلم.. 6 تمارين رياضية تخلصِك من الأرداف (صور)
مما تتكون مربى خرز البقر؟
أوضحت أخصائية التغذية العلاجية، أن مربى خرز البقر مكون من مواد غذائية دسمة، ممثلة في التالي ذكره:
– العسل.
– خميرة.
– سكر.
– لوز مطحون.
– حلبة.
– بطاطا.
– غذاء ملكات النحل.
– أعشاب تحتوي على دهون صحية.
قد يهمك أيضًا: 6 أعشاب للوقاية من الشيب المبكر- هكذا تستخدمينها
طرق استخدام مربى خرز البقر
وأختتمت حديثها، أن طريقة استخدام وتناول خرز البقر ممثل في، تناول معلقة كبيرة من خرز البقر على كوب من اللبن، ويتم تناولها من مرة لمرتين في اليوم الواحد، حتى الوصول للنتيجة المرجوة، مشددة على ضرورة اختيار أماكن محل ثقة لشراء مربى خرز البقر.