حقائق عن الصدفية
مرضى الصدفية لديهم آفات جلدية حمراء متقشرة وحكة، وعلى الرغم من أن أي جزء من الجسم يمكن أن يتأثر ، إلا أن بعض المواقع مثل مواقع الضغط وفروة الرأس وظهر الذراعين وأمام الساقين والظهر تكون أكثر عرضة.
تزداد الصدفية سوءًا في الشتاء على الرغم من أن بعض المرضى يعانون من تفاقم الصيف.
ما يقرب من نصف المرضى يعانون من إصابة في الأظافر وحوالي 10 % من المرضى يعانون من آلام في المفاصل.
الارتباط بين الصدفية والصحة النفسية
تنشط خلايا الجلد عن طريق الإجهاد والتوتر وتفرز بعض الهرمونات والمواد الكيميائية الالتهابية التي قد تؤدي إلى الإصابة بالصدفية.
في الآونة الأخيرة، اعتمد الأطباء نهجًا شاملاً في علاج الصدفية لا يشمل الأدوية فحسب ، بل يشمل أيضًا تعديل نمط الحياة ، والتعامل مع التوتر وتخفيف وصمة العار حول المرض.
غالبًا ما يرتبط الإجهاد والصدفية ببعضهما البعض، حيث أن 80-90 % من المصابين بالصدفية يقولون إن الإجهاد يزيد الأمر سوءًا.
وأظهرت الأبحاث الحديثة أن الأشخاص الذين تعرضوا لحدث مرهق في العام الماضي هم أكثر عرضة للإصابة بالصدفية.
كيفية التعامل مع التوتر الناتج عن الصدفية
أظهرت الدراسات أن كلا من التأمل واليوجا يساعدان الناس على الاستجابة بشكل أفضل للعلاج.
عندما تكون الصدفية سيئة، يمكن أن تسبب القلق والاكتئاب.
علاج الصدفية
يمكن للبشرة الجافة المتشققة والجافة أن تسبب الحكة والأذى في بعض الأحيان يحتاج المرضى إلى الاستمرار في وضع المستحضر على بشرتهم كثيرًا. يمكنهم استخدام المرطبات التي يمنحها لهم أطبائهم أو المرطبات التي يمكنهم شراؤها بدون وصفة طبية، مثل الفازلين أو زيت جوز الهند.